Fredag💃🏼💃🏼💃🏼

Hej
Äntligen  äntligen helg efter en lååååång vecka. 
Så mycket som hänt och jag känner mig sååå nöjd med allt 😉👊🏼
 
Har mått mkt bättre ju längre veckan gått, men nätterna är värst med denna jäkla R E T H O S T A . . . Får nästan panik när attackerna kommer...men natten till idag var bästa hittills 1-2h attack🤧 Hostat sönder ryggen dock men det känns som träningsvärk så det är ju rätt najs😉😂😂😂 så nöjd att jag börjar må bättre!! 
 
Jag blev såååå rastlös nyss o tränade en stund här hemma med mina /våra  gliding discs /glid plattor!! En VÄLDIGT EFFEKTIV liiiten sak😬 Bränner sååå sjukt mkt och puls höjande - sååå skön känsla efteråt😜 
 
Så nu ska jag bara njuta av kvällen ❤
 
kram
//Malin

Tillbaka 💃🏼

Hej 
Ja nu var det ett tag sen jag var här o skrev några rader. 
Har haft så mkt annat som snurrat rund i mitt lilla hjärnkontor😇
Lite saker jag inte kommer skriva om just nu. Men kanske inom snar framtid...veeeeem vet
 
Men igår hämtade vi hem vår nya matgrupp 😍 Väntat på detta i ca 7veckor. vi hade ingen kärra att ta med allt hem så Malins familj följde med till Mio för att ta lite i sin bil men efter att vi plockade ut allt från kartongerna visade det sig att allt rymdes i vår bil🤗 
 
Fint blev det iallafall ✔️
Finare i verkligheter ...men men...
 
 
Sen igår hade jag å Pärlan en dejtnight vi åt god mat 
 
 
 
och givetvis tog vi en promenad till kyrkan för att tända ljus. Såå himla fint! 
Kärlekstecken på vägen
 
 
 
Sen avslutades kvällen med några timmar i utomhuspoolen ✨under en stjärnklar himel ✨🌟
 
Jag i hörnet 😅
 
Ja en mysig helg som snart är sluuuuut😝
Men några timmar kvar att mysa 🤗❤🤗
 
Kram & välkomna tillbaka😊
//Malin. 
 
 
 
2018 - allmänt - familj - kärlek - livet

Varmt + träning💦

Hej
 
Idag har det varit väldigt varmt, men tur att vi kan ta fram vattenlek till barnen så de får svalka sig lite. Har även haft inskolning idag som verkar "peppar peppar" gå väldigt bra. 
 
Efter jobbet tog vi oss trots hettan upp till gymmet här, körde ett svettigt men så energifyllt ryggpass som jag är super nöjd med😃 kände mig stark och det gillar jag! 
Har påbörjat en lite nyttigare Malin från och med nu bara för att min kropp ska må bra efter allt från semestern😋 Så lite energi finns alltid att ta trots att man känner sig seg! Vet av erfarenhet 🤣
(Ja lite fluffig men vad gör det😎)...
 
 
Så stolt över min Pärla som kämpade på med mig idag(som alltid)!
 
Har nyss käkat lite mat så nu är man på topp igen👌🏻
 
Super gott och enkelt👌🏻👌🏻👌🏻
 
Nä nu ska här duschas och mysas😘
 
Kram
//Malin
Sommar - Träning - jagharviljan - livet - sommar2018

Summer meet ☀️

 
Hej 
 
Ja igår var vi över till grannarna och drack lite bubbel och hade en mysig stund innan vi åkte in till stan för lite crusing 🏎
Grannens ena bil åkte vi med ner och givetvis nedcabbbat😎💨
 
 (Foto tagen av ägaren)
Ja det var en upplevelse att åka så ca 5mil in😅 Jag hade iallafall anv hårspray och vill ni ha tips på bra hårspray som håller bra ! Så kommentera så får ni ett grymt tips😎Håret röde sig inte det minsta 💃🏼Haha
 
 
 Så idag tog vi alla en skön sovmorgon 😘 Även chanel sov 🤗 Jag har storstädat nedervåningen på fm, sen ville Nattis ha lite kläder tvättade så givetvis 💁Fixar jag det🤷🏼‍♀️
Vet att hon kan fixa de själv men just nu sitter hon och fixar Malins naglar💅🏽 Så självklart fixar jag det då👌🏻
 
Jag har tagit första doppet i poolen idag✌🏼Ja den är långt ifrån fylld😅
 
Men det är ändå upp till knäna nu, så man kan lätt lägga sig bakåt o få svalka sig lite 😊 Under poolöverdraget är det super varmt 😜
 
Ja snart är det väl bara att
hejja på 🇸🇪🇸🇪⚽️ Vad tror ni ?? 🇸🇪 givetvis🎉
 
Kram
//Malin 
2018 - Soligt - Viärsverige - hejjasverige - pool - summermeet - 🇸🇪