Löprunda
Godkväll på er
Har ni eller brukar någon av ER som jag få abstinens eller nå liknande av att bara måste ut o få springa /jogga av dig lite ??
Det händer mig! Allt slår känslan efteråt men även under spring rundan då alla negativa tankar (om d finns några ...?!?) går då till possetiv energi i stället. Att bara rensa tankarna o pressa flåset lite extra gör mig gott i allfall.
Ja vad gör man inte för kropp o knopp ! Höll ett bra tempo idag tror det kan ha varit personbästa ! Yey 👌🏻
Så att springa lite frustrerad eller vad jag nu ska utrycka min känsla gjorde gott i något i allafall.
Så nu kan jag luta mig tillbaka o bara vara presic den jag är!
kram
//Malin